Pierwsza miesiączka może być bardzo męcząca. Jest to związane z przystosowywaniem się organizmu do tego typu zmian. W trakcie pierwszej miesiączki lepiej nie wychodzić wcale z domu, aby nie zwiększyć intensywności odczuwalnego bólu. Ponadto dobrze mieć ze sobą termofor, który kładziony na brzuch świetnie radzi sobie z bólem. Ponadto dobrze zrobić sobie zapas różnego rodzaju słodyczy czekoladowych. Nie chodzi tylko i wyłącznie o zachcianki, jakie ma dziewczyna w trakcie okresu. W trakcie cyklu wypłukiwane jest żelazo, a czekolada zawiera go bardzo dużo. Ponadto jeżeli pierwsza miesiączka przebiega naprawdę bardzo źle to warto przygotować sobie leki przeciwbólowe, które będzie można zażyć w razie czego. Dobrze jest również zakupić sobie herbatkę z dziurawca, która działa rozkurczowo i tym samym minimalizuje ból. Ogólnie pierwszą miesiączkę warto spędzić w domu przed telewizorem, aby nic się stało.
Jak poradzić sobie z pierwszą miesiączką?
Przeczytać warto:
Co zdziała dentysta
Zależy nam na zdrowych zębach. Dlatego regularnie odwiedzamy kogoś takiego jak ten protetyk, Warszawa to miasto, gdzie bez najmniejszego problemu trafimy na jego gabinet i będziemy mogli przekonać się sami, jak wiele jest w stanie dzisiaj nam zaoferować w dobrej cenie. Na pewno wie, jak się nami zająć, co zro...
Fachowe doradztwo przy dziecięcych problemach
Opiekuńczy, odpowiedzialni rodzice z chęcią przyjmują wszelkie informacje na temat placówek, z których korzystanie przysłuży się zdrowiu ich dzieci. Liczymy w takich wypadkach, że pomoc tam udzielana będzie nie tylko na optymalnym, najwyższym możliwym poziomie, ale również podejście do małego klienta s...
Jak poradzić sobie z pierwszą miesiączką?
Pierwsza miesiączka może być bardzo męcząca. Jest to związane z przystosowywaniem się organizmu do tego typu zmian. W trakcie pierwszej miesiączki lepiej nie wychodzić wcale z domu, aby nie zwiększyć intensywności odczuwalnego bólu. Ponadto dobrze mieć ze sobą termofor, który kładziony na brzuch świet...
Tania odzież medyczna dla firm
Nasze przedsiębiorstwo to renomowany producent odzieży medycznej, oferujący bardzo szeroki asortyment produktów tekstylnych. Oferujemy całe komplety i fartuchy, a także pojedyncze produkty takiej jak bluzki i spódnice, spodnie, koszule czy marynarki. Nasza odzież medyczne to produkty bazujące na materiałach t...
Metody leczenia niekonwencjonalnego
Dzisiejsze tempo życia powoduje, że w zasadzie nie mamy nawet czasu na to, żeby tak naprawdę pożyć. Wszędzie się spieszymy, wszędzie gdzieś pędzimy. Planujemy, biegniemy i generalnie żyjemy jedynie w przyszłości, tracąc co dzień uciekającą teraźniejszość. Przychodzi jednak czasem taki moment, w kt...