coffe

Jak poradzić sobie z pierwszą miesiączką?

pierwsza miesiączka
Dodano: 2018-07-24Kategoria: Natura / Leczenie

Pierwsza miesiączka może być bardzo męcząca. Jest to związane z przystosowywaniem się organizmu do tego typu zmian. W trakcie pierwszej miesiączki lepiej nie wychodzić wcale z domu, aby nie zwiększyć intensywności odczuwalnego bólu. Ponadto dobrze mieć ze sobą termofor, który kładziony na brzuch świetnie radzi sobie z bólem. Ponadto dobrze zrobić sobie zapas różnego rodzaju słodyczy czekoladowych. Nie chodzi tylko i wyłącznie o zachcianki, jakie ma dziewczyna w trakcie okresu. W trakcie cyklu wypłukiwane jest żelazo, a czekolada zawiera go bardzo dużo. Ponadto jeżeli pierwsza miesiączka przebiega naprawdę bardzo źle to warto przygotować sobie leki przeciwbólowe, które będzie można zażyć w razie czego. Dobrze jest również zakupić sobie herbatkę z dziurawca, która działa rozkurczowo i tym samym minimalizuje ból. Ogólnie pierwszą miesiączkę warto spędzić w domu przed telewizorem, aby nic się stało.

Określ problem





Przeczytać warto:

Sposób na bujną i gęstą brodę
Sposób na bujną i gęstą brodę

Doskonałym rozwiązaniem dla każdego mężczyzny, który marzy o tym, aby posiadać gęstą brodę, a który ma problem z jej wyhodowaniem, na co jak wiadomo może mieć wpływ wiele różnych czynników, jest przeszczep brody. Centrum Medyczne, jakim jest San-Medical, to ceniona, doświadczona i zaufana klinika, kt...

Jak poradzić sobie z pierwszą miesiączką?
Jak poradzić sobie z pierwszą miesiączką?

Pierwsza miesiączka może być bardzo męcząca. Jest to związane z przystosowywaniem się organizmu do tego typu zmian. W trakcie pierwszej miesiączki lepiej nie wychodzić wcale z domu, aby nie zwiększyć intensywności odczuwalnego bólu. Ponadto dobrze mieć ze sobą termofor, który kładziony na brzuch świet...

Szybkie i skuteczne rzucenie palenia
Szybkie i skuteczne rzucenie palenia

Czy można szybko rzucić palenie, jeśli uzależnienie od papierosów trwało latami? Czy toczenie walki z nałogiem może być w miarę bezbolesne? Naturalnie, jednak składa się na to wiele zróżnicowanych czynników. Przede wszystkim zaangażowanie samej osoby uzależnionej, ale także jej otoczenia. Drugą istot...

Przyjdź do KLINIKI LA PERLA po lepszy wygląd
Przyjdź do KLINIKI LA PERLA po lepszy wygląd

La perla to znająca potrzeby kobiet dbających o swój wizerunek klinika piękna. Kraków jest miastem gdzie do wyglądu przywiązuje się bardzo dużą uwagę więc warto skorzystać z naszej ofert. Posiadamy bardzo bogatą ofertę zabiegów, którą stale poszerzamy. Oferujemy odmładzanie twarzy, modelowanie sylwet...

Będziesz piękna w każdym aspekcie od zaraz
Będziesz piękna w każdym aspekcie od zaraz

Firma Coco – Time to zdecydowanie najlepszy salon piękności w naszym kraju. W swojej ofercie posiada zabiegi pielęgnacyjne zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Wszystkie najwyższej klasy i w pełni zaawansowane technologicznie. Do ich realizacji wykorzystuje się najlepsze kosmetyki oraz urządzenia. Wykonywane ...