Wiele czasu poświęcamy na skompletowanie sprzętu na wyprawę. Przygotowujemy wyposażenie osobiste i obliczamy wagę całego ekwipunku. Musimy przewidzieć jakie zagrożenia możemy spotkać w podróży. Głównym ryzykiem są warunki atmosferyczne wpływająca na komfort turysty. Musimy również pamiętać, że czasami ktoś będzie potrzebował naszej pomocy.
Izolacja termiczna jako warunek pomocy.
Folia termoizolacyjna to niewielki przedmiot w formie złożonej płachty. Po rozłożeniu może chronić poszkodowanego przed utratą ciepłą ciała. W przypadku przemoczenia lub stanu szoku organizm musi mieć zapewnioną ochronę przed zimnem. Często jest to pierwsza i bardzo skuteczna pomoc. Nie wszyscy wiedzą o drugim zastosowaniu, jakie ma folia termoizolacyjna. Druga strona pokryta jest warstwą w kolorze srebrnym. Odbija ona ciepło i promieniowanie słoneczne. Wykonane tak zadaszenie nie odbija słońce. Chroni ludzi przed przegrzaniem. Produkt ten jest koniecznym wyposażeniem podróżnej apteczki i posiada niską wagę. Ze względu na zalety warto mieć kilka koców termicznych w różnych miejscach.